AnasayfaKapıKayıt OlGiriş yap

Paylaş | 
 

 Kalp Krizinden Nasıl Korunulur?

Aşağa gitmek 
YazarMesaj
MuHaRReM
Root Admin
Root Admin
MuHaRReM

Erkek
Gerçek Adı : MuHaRReM
Nerden : BuRSa
Burç : Yengeç
Mesaj Sayısı : 275
Lakap : CanceR
Doğum Tarihi : 19/07/90
Ruh Hali :
Tuttuğu Takım :
Kayıt Tarihi : 08/07/08

MesajKonu: Kalp Krizinden Nasıl Korunulur?   Çarş. Tem. 23 2008, 20:57

Kalp ve damar hastalarının, egzersiz sayesinde ve stresi azaltarak kalp krizi riskini asgariye indirebileceği bildirildi.

ABD’nin Kuzey Carolina eyaletindeki Duke Üniversitesi Tıbbi Araştırma Merkezi tarafından yürütülen bir araştırmada, egzersiz yapan ve rahatlama seanslarına katılan kalp ve damar hastalarının, kalp krizi tehlikesinin azalmasını sağladığı belirlendi.

Amerikan Tıp Derneği’nin dergisi JAMA’da bugün yayımlanan araştırma sonuçlarında, kalp ve damar hastası 40-84 yaşlarında 92 erkek ve 42 kadın gözlendi.

Araştırmada hastaların üçte birine rutin tıbbi tedavi uygulanırken, üçte biri rutin tedavinin yanı sıra 4 ay boyunca haftada üç kez 35 dakika boyunca uzman denetiminde aerobik yaptı.

Araştırmaya katılan diğer hasta grubuna ise tüm bunlara ek olarak 4 ay boyunca haftada 1,5 saat stres azaltma seansı uygulandı.

Araştırma sonunda, egzersiz ve rahatlama seansı yapan hastaların, diğer iki gruba oranla daha fazla güçlendiği ve kalp-damar risk belirleyicilerinin belirgin şekilde iyileştiği tespit edildi.
Sayfa başına dön Aşağa gitmek
http://turk.realbb.net
 
Kalp Krizinden Nasıl Korunulur?
Sayfa başına dön 
1 sayfadaki 1 sayfası

Bu forumun müsaadesi var:Bu forumdaki mesajlara cevap veremezsiniz
TüRK.forumotion.com :: Diğer :: Sağlık-
Buraya geçin: